fbpx

Раздаем бесплатные советы косметологов: как ухаживать за кожей зимой?

29 октября 2019

Без должного ухода за кожей в холодное время года и тем более с наступлением мороза, мы рискуем подвергнуть свою кожу вредному воздействию, заработать сухость и шелушение. Это можно сравнить с риском заработать воспаление легких, если прогуляться в мороз  -20 градусов на улице без пальто и шапки.

Зима – это прежде всего мороз и холодный ветер. В холодное и морозное время года наши сальные железы начинают вырабатывать меньше подкожного жира, а за счет обогревателей и их сухого воздуха нарушается липидный и водный баланс кожи, нарушаются защитные функции, что приводит к гиперчувствительности. Помимо всего этого в нашем организме происходят изменения обмена веществ и снижается поступление необходимого количества витаминов. Не стоит эти все изменения пропускать мимо, а необходимо вплотную брать контроль над недугом!

Уход за кожей зимой. Советы косметолога.

Так какой же все-таки уход необходим нашей коже в зимнее время? Для начала нужно разобраться, знаете ли Вы базовые основы ухода. В основу ежедневного ухода за кожей входят следующие этапы: очищение, тонизирование и дневной и ночной крем. Все эти три этапа должны остаться с Вами навсегда, и никакая погода не помешает в этом. Стоит просто на просто изменить сами средства. В зависимости от времени года и типа кожи они отличаются.

Для очищения в холодное и ветреное время стоит пренебречь гелями и пенками для умывания, которые содержат спирт. Так как зимой кожа становится сухая, пользуясь спиртосодержащими средствами Вы еще больше ее пересушиваете. Запомните, что зимой самое важное держать свою кожу в постоянном увлажнении и питании! При жирной коже в это время года лучше начать пользоваться средствами для нормальной и комбинированной кожи. Так же вы можете добавить к своему уходу различные масла, сыворотки и маски, которые будут иметь питательные свойства, и помогут восстановить естественный баланс кожи. Не забывайте про уход за губами и за руками – обязательно имейте при себе питательный крем для рук и бальзам для губ.

От каких уходовых средств нужно отказаться в зимнее время?

  1. Матирующие крема. Они содержат в своем составе спирт;
  2. Солнцезащитные крема. Они вам просто не нужен. При морозе ультрафиолетовые лучи теряют свои свойства.
  3. Пренебречь агрессивными средствами: химический пилинг, скрабы и термомаски.

Какой должен быть состав в уходовых средствах зимой?

В первую очередь следует отдать предпочтение кремам и средствам для очищения, содержащим пленкообразующие и антиоксиданты. Желательно что бы в состав кремов входили натуральные масла, гиалуроновая кислота, глицерин и сорбит. Но запомните, не наносите крем сразу же перед выходом на мороз, это может спровоцировать легкое обморожение кожи!

Простые советы в помощь при уходе за кожей лица в зимнее время.

  • Пейте больше воды, не менее 2 литров в день;
  • Полюбите зеленые и травяные чаи;
  • Контрастный душ;
  • Побольше белка- в рыбе его самое нужное количество. Особенно полезно содержание в ней омега-3 жирных кислот, которые улучшают метаболизм и ускоряют обмен веществ.
  • Не забывайте про витаминотерапию: больше свежих фруктов и овощей.

Теперь Вы точно знаете, как защитить свою кожу и ухаживать за ней в морозное время года! И помните, Вы красивы всегда!

 

В нашем медицинском центре Расаяна лучшие опытные косметологи в Минске. Записаться на прием к косметологу в Минске можно по телефону, указанному на сайте, или через онлайн-запись!

Предлагаем Вам более подробно ознакомиться с нашими услугами косметологии!